Es desperta cada nit i ve al nostre llit. Què fem?

Despertar-se durant la nit pot passar. La dificultat apareix quan, cada vegada que es desperta, necessita anar al vostre llit o la vostra presència per tornar-se a adormir.

Abans de canviar-ho, pregunteu-vos: volem canviar-ho? Si dormir junts és una decisió familiar que us funciona, KoraWise no ho planteja com un problema per si mateix.

Decidiu quin serà el missatge

Si voleu que torni al seu llit, intenteu que la resposta sigui previsible: «T’has despertat. Soc aquí. Ara tornem al teu llit.»

Amb calma i poques paraules.

Acompanya sense convertir la nit en activitat

Si necessita que l’acompanyis, fes-ho. Si necessita uns moments de presència, pots donar-los. Però mantén l’ambient nocturn: poca llum, poca conversa i una resposta semblant cada vegada.

Mira com s’adorm al principi de la nit

Si només pot adormir-se amb un adult al costat, és comprensible que busqui aquella mateixa condició quan es desperta. De vegades el treball comença a l’hora d’adormir-se, no a les tres de la matinada.

Si té por, no tractis només el desplaçament

Pot haver tingut un malson o estar passant per un canvi. Pots dir: «Has tingut un malson. Ja ha passat i estic amb tu.» Després torneu al que hàgiu decidit com a família.

La constància importa més que la intensitat. No cal enfadar-se perquè el missatge sigui clar.

Evita avergonyir-lo perquè “ja és gran”, utilitzar el son com a càstig o canviar completament d’estratègia cada nit.