Son
Quan cada nit acaba en negociacions, pors o despertars, és fàcil convertir el son en una batalla. L’enfocament de KoraWise combina dues coses: estructura i acompanyament emocional.
L’objectiu no és obligar un infant a adormir-se en un minut concret, sinó crear unes condicions previsibles i segures que l’ajudin a anar guanyant recursos per descansar.
Si no vol anar al llit
Una rutina simple, avisar abans del canvi d’activitat i oferir petites decisions dins d’un límit estable poden reduir la negociació.
Si necessita que et quedis
No voler dormir sol pot tenir significats diferents: costum, necessitat de connexió, por o dificultat per acomiadar-se del dia.
Acompanyar una por no significa reorganitzar cada nit al seu voltant. Es pot reconèixer el que sent i mantenir una estructura.
Si es desperta durant la nit
Els despertars poden acabar convertint-se en un patró familiar sense que ningú ho hagi decidit conscientment.
Abans de canviar res, convé tenir clar què voleu fer com a família i poder sostenir-ho amb calma i coherència.
Explica-li a Kora com és una nit real a casa vostra: rutina, comiat, despertars i què feu quan apareixen. El mateix problema aparent pot tenir patrons molt diferents.
